“福气三分享，糊涂人吃掉福。”懂得珍惜的人会享受福分，而糊涂的人则消耗了福分。恭敬心不仅对佛、菩萨，对人、对万事万物都要生起恭敬心。无论有情还是无情，我们都要恭敬。饮食是我们人生最需要、最厉害、最有权威的东西，如果不恭敬它，不值得。吃饭失福，不值得。古人有几句警世语：“美食意生贪，粗食心起怒。喃喃嗜饱满，殊不知来处。”今天吃的饭很对心意，吃完心里却时时刻刻在留恋，希望每一顿都能有这种饭。这个念头是贪念，贪念是折福的利剑。不要在吃饭上挑剔，因为吃饭失了福，不值得。修道人要珍惜粮食，不浪费丝毫。在斋堂吃完饭，要涮碗，珍惜饭菜，增长功德。不要把吃喝当小事，要重视。不要把吃饭当小事，误你这一生。吃饭虽小，失福则大。聪明人要办聪明事，不聪明的要学聪明，这就是定慧圆融。心散乱容易生贪、嗔、痴，一顿饭的功夫，贪、嗔、痴出来了。不要因为吃饭不合口味就生烦恼。贪、嗔、痴从哪里生起的呢？是从愚痴心生起的。不要为吃喝误了道业，误你这一生。要珍惜饭菜，珍惜福分。不要认为修行了就应该吃好的，要随缘，不要给大家添烦恼。要让大家生欢喜心，给所有的人做一个好样子。
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