疑忌！探索土城幼儿园一周美味营养食谱（2023.5.8-5.12)

第十四周食谱：

星期一食谱： 早餐：肉沫花卷、三鲜汤 中餐：粉蒸肉、滑藕片、土鸡山药汤、白米饭 午点：小饼干

星期二食谱： 早餐：五彩炒饭、金针菇汤 中餐：宫爆鸡丁、粉丝包白、青菜绿豆汤、米饭 午点：二米粥

星期三食谱： 早餐：玉米馒头、西红柿鸡蛋汤 中餐：肉沫豆腐、家常土豆片、猪蹄芸豆汤、米饭 午点：饼干

星期四食谱： 早餐：肉丝刀削面 午餐：西芹豆干肉丝、清炒豆芽、青菜蛋汤、米饭 午点：燕麦粥

星期五食谱： 早餐：蛋炒米粉、紫菜虾米汤 中餐：红烧排骨、水晶冬瓜、青菜猪肝汤、米饭 午点：哈密瓜

这些食谱都富含多种营养素，为孩子提供均衡的营养。然而，要确保孩子的饮食多样化，以避免营养单一和挑食。

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