为难！探索养生秘笈：金、银、珠、宝，让你拥有健康美貌的秘诀！

玉石具有养阴、安神、滋润的作用，适合青年、中年妇女佩戴。玉石项链则对颈椎保健有好处。珍珠则具有养阴、安神、定魂安神、补心益肝的作用。翡翠手镯可以辅助治疗失眠。

综上所述，根据个人体质和需求，选择合适的饰品对健康有益。

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