【民幼·食谱】2023年春季学期民幼幼儿园第一周食谱（2023.8.28-2023.9.1）

在午餐中,黄金饭和土豆红烧排骨的搭配可以提供碳水化合物和蛋白质,有助于增强体力,促进骨骼的生长。而香菇炒肉末和丝瓜鸡蛋汤的搭配则可以提供维生素和纤维素,有助于增强孩子们的消化系统和肝脏功能。

在星期二的早餐中,香菇鸡肉米线和牛奶的搭配可以提供丰富的营养,其中米线含有碳水化合物和纤维素,牛奶则提供了蛋白质和钙质。

在午餐中,米饭和花菜木耳炒肉片的搭配可以提供碳水化合物和蛋白质,有助于增强体力,促进骨骼的生长。而菠菜猪肝汤和牛奶的搭配则可以提供维生素和矿物质,有助于增强孩子们的免疫系统和消化系统。

在星期三的早餐中,绿豆粥和白心火龙果牛奶的搭配可以提供丰富的营养,其中绿豆粥含有碳水化合物和纤维素,火龙果则含有维生素和矿物质,有助于增强孩子们的免疫系统和消化系统。

在午餐中,糙米饭和中华鲟焖豆腐的搭配可以提供碳水化合物和蛋白质,有助于增强体力,促进骨骼的生长。而牛心菜炒火腿和鸡蛋的搭配则可以提供维生素和矿物质,有助于增强孩子们的免疫系统和消化系统。

在星期四的早餐中,木耳肉末米粉和牛奶的搭配可以提供丰富的营养,其中肉末和米粉可以提供蛋白质和碳水化合物,牛奶则提供了钙质和维生素。

在午餐中,米饭和白萝卜炒牛肉的搭配可以提供碳水化合物和蛋白质,有助于增强体力,促进骨骼的生长。而芙蓉蛋肉丸和粉丝汤的搭配则可以提供维生素和矿物质,有助于增强孩子们的免疫系统和消化系统。

在星期五的早餐中,南瓜山药小米粥和碗糕的搭配可以提供丰富的营养,其中南瓜和山药含有糖类和维生素,小米则含有碳水化合物和纤维素,碗糕则含有糖类和维生素。

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