
宝贝幼儿园的每一餐都遵循“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜,并配合肉、蛋、奶、谷物等。这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学搭配,制定每周营养食谱。本周食谱推荐的是陈皮雪梨汤,雪梨富含维生素B族、维生素C等多种维生素以及膳食纤维。冰糖主要成分是葡萄糖和果糖。陈皮雪梨汤是经常吃的一种美食,冰糖和雪梨搭配,中医讲究味甘性寒,味道甘甜而美味,具有一定药用价值和功效:清热解渴、润肺止咳、润肠通便。本周美食推荐纯牛奶切片面包果酱白煮鸡蛋早点:小乳瓜香蕉午餐:红薯米饭鲜香小酥肉八宝豆腐海带玉米汤午点:巴旦木、苹果百合枸杞汤晚餐:馋嘴鸡丝面芝麻黄金饼周五早餐:番茄疙瘩汤醋溜白菜火腿鸡蛋饼早点:圣女果哈密瓜午餐:金银米饭糖醋里脊茄汁花椰菜炒鸡蛋菌菇汤白玉菇午点:蛋挞陈皮雪梨汤晚餐:南瓜小米粥腊汁肉荷叶饼。
标签: